Fühlst du dich auch oft hin- und hergerissen - einerseits bist du unendlich glücklich Mama zu sein, andererseits vermisst du dein altes Leben und deine Freiheiten. Du liebst dein Kind über alles, aber gleichzeitig vermisst du die Zeit nur für dich? Deine eigenen Bedürfnisse rutschen immer weiter nach hinten, und wenn du mal einen Moment für dich hast, fühlt es sich an, als müsstest du erst all die liegen gebliebenen Dinge erledigen.

 

Stell dir vor: Deine Me-Time ist fest eingeplant, ohne Verhandlungen oder Schuldgefühle. Du setzt klare Grenzen, genießt bewusste Auszeiten und tankst neue Energie – für dich und deine Familie.

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Dann ist die MOMents & More Sisterhood genau das Richtige für dich!

 

Was dich erwartet:

• Montags-Check-in für Austausch & Klarheit

• Freitags-Journal für Reflexion & bewussten Wochenabschluss

• Monatliches Self-Care Date mit Methoden & Journaling

• Eine starke Community aus Mamas, die sich gegenseitig inspirieren (Telegram-Chat)

 

Es geht nicht darum, alles zu planen – sondern darum, deine Momente für dich zu nutzen!
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Termine:

Live-Calls: Sonntags um 10 Uhr (45 Min)

25. Mai 2025 | 29. Juni 2025 | 20. Juli 2025 | 17. August 2025

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Die Aufzeichnung wird im Nachgang geteilt und steht bis zur nächsten Live-Session zur Verfügung.